直接照明最容易满足空间的照度，光线均匀覆盖在我们的工作台面、会议桌和地面等水平区域，是一种经济实惠的照明方式。

举一个最常见的例子：天花高度2.8米，采用3×14W嵌入式T5荧光灯盘。灯具中心间距为2.4m×2.4m，满足桌面均匀照度300Lx。消耗最小的电能提供更多的光线，是这种照明手法的优点。

万物有利就有弊，直接照明当然也不例外。因为其光线主要的方向是从上方直接往下照射，容易产生天花暗、桌面亮的空间洞穴感。

而且灯具本身亮度较高，很容易在电脑显示器上产生较强的灯具反光亮斑——称为“光幕反射眩光”。长期在此环境下工作，容易造成视觉疲劳。所以，我们一般仅将此方法用于中、低档的办公区域。